Soin de l’âme et langage de lumière

Le langage de Lumière, aussi appelé langage de l’âme, langage galactique ou light language, est une vibration de très haute fréquence. Elle diffuse son message sur tous les plans de l’Être, au cœur même de la cellule.  C’est un langage universel et multidimensionnel. Certaines personnes le parlent, certaines le signent, le Lire la suite…

En 2023, sylvothérapie au Parc rivière

Mercredi dernier, j’ai eu le plaisir d’animer une balade au Parc Rivière, riche d’échanges et de partages, merci à tous les participants et à Bordeaux Metropole de m’avoir fait confiance ! Après quelques apports théoriques, nous sommes partis en balade. Au programme, marche meditative, découverte de la communication végétale et Lire la suite…

Par Caroline G., il y a

Développez votre flexibilité au boulot

Aujourd’hui notre société nous pousse à développer des interactions toujours plus nombreuses avec différents interlocuteurs : travail en mode projet, travail collaboratif, partenariats et alliances, organisations matricielles, management transversal… L’organisation pyramidale d’hier s’est estompée pour laisser place à une organisation où les réseaux sont désormais la clé de la réussite. Lire la suite…

Par Caroline G., il y a

Merci pour votre confiance !

Découvrez une série de vidéos réalisées pour la Caisse d’Epargne Aquitaine et Poitou Charentes s’inscrivant dans leur démarche de qualité de vie au travail (QVT), La pause relax pour des méditations guidées adaptées à chaque situation du quotidien professionnel.

Par Caroline G., il y a

Les 5 grands principes de la pleine conscience

C’est l’art de vivre dans le moment présent, c’est une invitation à se détacher des comportements, des pensées automatiques générant stress, anxiété et perturbant notre vitalité et nos relations. C’est un processus pour se familiariser avec la nature de notre esprit et la façon dont il fonctionne pour cultiver des qualités humaines fondamentales, notamment l’altruisme et l’auto-compassion et les exprimer Lire la suite…

Par Caroline G., il y a

Envie d’apprendre à gérer votre stress ?

Formation prise de parole et gestion du stress en présentiel à Bordeaux Prendre la parole, communiquer, échanger, interagir… demande de l’engagement et de la présence.C’est une manière de se présenter aux autres, à soi et au monde. Je vous partage mes connaissances et vous transmets des outils qui fonctionnent vraiment Lire la suite…

Par Caroline G., il y a