Les matinées Taoiste

– Le samedi 3 octobre de 9h à 12h – Atelier le corps, l’esprit et le souffle Vous souhaitez affiner la conscience de votre corps, dénouer vos tensions, libérer votre respiration et apprendre à accueillir vos émotions ?Cet atelier d’une demi journée est fait pour vous.En co-animation avec Cyrille Favriou, praticien en médecine chinoise et instructeur Lire la suite…

Formation/action « Intégrer la pleine conscience dans sa pratique professionnelle »

LES OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES • Comprendre et intégrer les mécanismes fonctionnels pour développer ses compétences cognitives et émotionnelles. • Conscientiser ses actions et s’adapter aux situations complexes    • Réguler ses émotions et mieux communiquer avec autrui • Pratiquer des méthodes intégratives en relaxation et pleine conscience ->méditations, exercice respiratoire, auto-massage LE PROGRAMME Lire la suite…

S’éveiller à la beauté

La beauté intérieure des êtres, la beauté de la nature, de la vie sous toutes ses formes est une constante source d’inspiration pour un développement spirituel épanouissant. L’émerveillement engendre le respect, ce respect engendre le désir de prendre soin, et ce désir pousse à passer à l’action juste. C’est ainsi Lire la suite…

Le jour où …

Le jour où j’ai commencé à m’aimer,J’ai compris qu’en toutes circonstances,J’étais à la bonne place, au bon moment.Et, alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle… Estime de soi. Le jour où j’ai commencé à m’aimer,J’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle,N’étais rien d’autre Lire la suite…

Développez votre flexibilité au boulot

Aujourd’hui notre société nous pousse à développer des interactions toujours plus nombreuses avec différents interlocuteurs : travail en mode projet, travail collaboratif, partenariats et alliances, organisations matricielles, management transversal… L’organisation pyramidale d’hier s’est estompée pour laisser place à une organisation où les réseaux sont désormais la clé de la réussite. Lire la suite…