Question 1

Qu’est-ce que la thérapie somato-émotionnelle et à qui s’adresse-t-elle ?

Accepted Answer

Approche douce qui relie corps, émotions et esprit. Elle aide à apaiser le système nerveux, libérer les tensions et retrouver un équilibre intérieur. Pour adultes, ados et enfants.

Question 2

Est-ce utile si je suis hypersensible, HPI ou profil atypique ?

Accepted Answer

Oui. Elle calme le mental en ébullition, régule les émotions intenses et transforme la sensibilité en ressource, sans chercher à la « corriger ».

Question 3

La thérapie peut-elle aider en cas de burn-out, stress ou anxiété ?

Accepted Answer

Oui. Elle diminue la charge interne, améliore la récupération et soutient un sentiment de sécurité intérieure après des périodes de surmenage.

Question 4

Quels symptômes peuvent s’améliorer grâce à cette méthode ?

Accepted Answer

Insomnies, migraines, tensions musculaires, maux de ventre, douleurs diffuses, crises d’angoisse, agitation intérieure et fatigue nerveuse.

Question 5

Comment se déroule une séance ?

Accepted Answer

Échange d’accueil, puis exploration des sensations en position allongée avec gestes doux et présence attentive. Méthode respectueuse, sans manipulation forcée.

Question 6

Combien de séances sont nécessaires ?

Accepted Answer

Cela dépend de vos besoins : 1 à 3 séances peuvent apporter un mieux-être ; un suivi régulier consolide et stabilise les effets dans la durée.

Question 7

Est-ce adapté aux enfants et adolescents ?

Accepted Answer

Oui. Utile pour hypersensibilité, anxiété, somatisations (maux de ventre, sommeil), agitation et stress scolaire – avec un cadre sécurisant et doux.

Question 8

Quelle est la différence avec une psychothérapie classique ?

Accepted Answer

La psychothérapie agit surtout par la parole. La somato-émotionnelle passe par le corps et les ressentis ; les deux approches peuvent être complémentaires.

Question 9

Où et comment se déroulent les séances (Bordeaux, Lormont, visio) ?

Accepted Answer

Séances à Lormont (rive droite de Bordeaux, Gironde), en cabinet. Possibilité de visio pour la France entière et, ponctuellement, en nature au Parc du Château des Iris.

Question 10

Est-ce remboursé par la sécurité sociale ou les mutuelles ?

Accepted Answer

Non par la sécurité sociale. Certaines mutuelles remboursent partiellement les thérapies psycho-corporelles ; renseignez-vous auprès de votre complémentaire.

Question 11

Y a-t-il des contre-indications ?

Accepted Answer

Approche douce et généralement bien tolérée. En cas de pathologie aiguë, de grossesse à risque ou de doute médical, demandez l’avis de votre médecin.

Question 12

Combien de temps dure une séance et quel est le tarif ?

Accepted Answer

Une séance dure en général 60 à 75 minutes. Les tarifs sont indiqués sur la page d’information et lors de la prise de rendez-vous.

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